¿Por qué soy celoso y posesivo con mi pareja?

Todos tenemos algo de celosos dentro de nosotros, pero algunos pocos hemos sido tan celosos que nos hemos tenido que hacer la pregunta ¿Por qué soy celoso?, claro que, esta pregunta viene después de causar problemas e inseguridades tanto en nosotros como en quien nos rodea o quiere.

Por esto, es muy importante ver de dónde vienen los celos para así, entenderte mejor y saber cómo controlarlos, ¿te interesa conocer el origen psicológico de los celos?, entonces sigue leyendo.

¿Es cierta la frase 'soy celoso porque te amo?

Esta frase es una trampa, porque no es verdad, los celos son un signo de posesión, con ello me refiero a que, quien cela ama mucho, pero no ama bien.

Por que cuando amas bien, quieres que tu pareja te ame siendo libre y feliz,

¿Una persona celosa puede cambiar?

Sí, todos en algún momento de nuestra vida fuimos celosos, si tu estás siendo celoso en este momento, debes saber que se relaciona con la inexperiencia, inmadurez y baja autoestima, pero los 3 puntos se pueden trabajar en terapia.

¿Qué consecuencias traen los celos?

Muchas, desde perder a alguien hasta destruir el amor que alguien siente por ti, los celos son tóxicos y no ayudan en nada a una relación.

Causas de los celos de pareja en hombres y mujeres

Existen muchos motivos por el que los celos existan, algunos son válidos y otros no, son los siguientes:

• Miedo a perder a tu pareja: El miedo a perder a alguien significa que crees que no eres suficiente para ese alguien o que tus acciones harán que lo pierdas, esto está más relacionado al comportamiento que a los celos.
• Temor a quedarte solo: Hay personas que creen que si su pareja se va, no volverán a tener otra, este apego es conocido como apego emocional y no debería.
• Experiencias previas: Si ya te hicieron daño antes, es normal que estés a la defensiva ante ciertas situaciones

¿Cómo dejar de ser celoso tóxico con mi novia/o?

Existe una serie de pasos que puedes seguir si quieres dejar de ser celoso o tóxico como pareja, aquí tienes algunos consejos:

• Reconstruye la confianza: Dale a tu pareja el beneficio de la duda, no dudes solo porque si, deja que te diga sus puntos y dale un voto de confianza.
• No te guíes de las redes sociales: Hay personas que por sus redes son unas y en persona son otras, da igual lo que comparta siempre y cuando te respete cuando está contigo.
• Entiende que hay cosas que no puedes controlar: Si estás todo el tiempo queriendo controlarlo, no será un amor verdadero, el amor en serio, comienza en la libertad.
• Quiere bonito: No hay forma 100% segura de saber que no te van a ser infiel, pero confía, te toca entregar confianza, porque si no lo haces, tendrás que vivir con el "ella tuvo la culpa" o "el tuvo la culpa", pero tú nunca la tendrás, pero esto es según tú, porque la culpa si que la tendrás, por haber presionado y no haber confiado lo suficiente.

Todo esto aunado a una buena comunicación, hará que dejes de ser posesivo con tu pareja, te recomiendo:  ¿Por qué se da la falta de comunicación en la pareja y qué hacer?

¿Qué usar de remedios caseros para los celos?

A continuación te doy un par de remedios caseros que puedes usar para quitarte los celos:

• Medita antes de las decisiones importantes: Toma aire muy profundo y muchas veces, cuando necesites decidir algo que cambiará de rumbo tu vida, tómate varios días para decidir.
• Aplaza las decisiones para después: No dejarse guiar por los impulsos es demostrar una inteligencia emocional perfecta, date un respiro, piensa las cosas y luego opinas.
• Toma té: El té además de delicioso, se ha demostrado que algunos tés tienen propiedades curativas y sanadoras con el cuerpo.
• Escucha música relajante: Si tu mente se llena de ideas complicadas, te haces escenas de celos y no paras de estar enojado, relájate, olvídate de eso y sigue con tu vida, después de hacerlo un par de veces, lo tendrás tan claro como yo: No vale la pena discutir por algo que no puedes controlar.

¿Respondí todas tus dudas?, por favor no dudes en preguntarme cualquier pregunta que tengas, ¡buen día!

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