¿Cómo controlar mis celos con las amigas de mi novio?

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Los celos generalmente no son buenos, hay quien dice que sentir celos es una "prueba de amor", y quien dice que toda muestra de celos es enfermiza...

Yo soy más de la idea de que, todos nacemos siendo celosos y sentirlos no es nuestra culpa, sin embargo, sí podemos hacer cosas para cambiarlos, así que aquí vas a tener 10 consejos para controlar tus celos.

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¿Es normal tener celos de lo que hace mi pareja con otras personas?

Los hombres todo el tiempo hacen cosas que no deberían, especialmente los hombres a los que no les importa estar o no en una relación, si tienes celos de una amiga, seguramente sea porque conoces sus intenciones...

Nunca están bien sentir celos, pero son una buena señal de que algo no está saliendo como debería, así que quizá te interese mucho leer lo que escribí para ti en este artículo.

¿Cuando si y cuando no sentir celos?

Hay momentos en los que está bien sentir celos, porque suceden por motivos válidos, estos son principalmente dos:

  • Sentir celos durante el embarazo: Es completamente normal, por todas las hormonas.
  • Celos cuando mi pareja hace algo en contra mía: ¿A quién no le molestaría que le hagan daño?, sentir celos cuando hablamos de: Infidelidad, faltas de respeto, poca empatía y hacerte algo que tu no harías, son celos fundamentados.

¿Cómo evitar sentir los celos que siento por mi pareja?

Es natural tener celos de vez en cuando, tener celos no es un problema si se maneja de la forma correcta, sin embargo si los celos son recurrentes y llegan a molestarte a ti o a tu pareja, hay que arreglarlo así:

Autoestima, confianza y ver el futuro

¿En qué se relaciona tener autoestima, confianza en tu pareja y ver el futuro?, simple: Todas suceden si tienes autocontrol.

Es decir, nadie puede ver el futuro, pero si confías en tu pareja y en ti, podrás tener bien claras las siguientes cosas:

  • Si mi pareja me deja, no me destruye (autoestima): Parte de tener amor propio es saber que, si te dejan, tú sigues siendo de muy alto valor, entonces, ¿por qué tenerle miedo a la ruptura?

Piensa que si te dejan no pasa nada, porque es así, la vida sigue y no puedes permitirte perderte solo por que alguien no supo valorarte.

  •  Si mi pareja me lastima u ofende, lo dejo (Confianza): Uno no tiene porque aceptar lo que uno no merece, tienes que darte tu lugar y saber que si te fallan, hay muchos más que están esperando por una oportunidad.

Muchas veces los celos vienen de un "qué voy a hacer si terminamos", pues la respuesta es fácil: crecer. Crecer en confianza, crecer en amor, crecer como persona, tu pareja te debe importar mucho, pero nunca más que tu y tu salud mental.

  • Si mi pareja y yo terminamos, vendrán cosas mejores (Ver el futuro): ¿Te has imaginado tu vida lejos de tu actual pareja?, ¿piensas que es mucho peor?

Pues la verdad es que no es así, durante los primeros días de una ruptura se siente mucho dolor, el apego es brutal con uno, pero al tiempo... Te deja de importar, te deja de doler y al final, hasta te da risa.

Permítete conocer el futuro: tu futuro estará bien si terminan.

controlar celos a distancia

Deja que las cosas fluyan

¿Por qué tendrías que pensar que todo saldrá mal?, piensa que los celos más que nada son pensar que podrían serte infiel, o decir "es que podría hacer esto mientras no estoy", todo esto peca de algo: falta de confianza en si mismo.

Si alguien te va a ser infiel, tarde o temprano lo sabrás y si te está engañando, también, no sientas tanta preocupación, te explico porque:

  • Si te dan celos que vaya a una fiesta donde no irás, no lo puedes controlar
  • Si te da celos que hable con una amiga que sabes que tiene malas intenciones, no lo puedes controlar, el es quien debe darse a respetar.
  • Si te llena de celos que haga algo que no es correcto cuando uno está en una relación, no lo puedes controlar, es tu pareja no tu hijo.

¿Entonces por qué sufrir?, si realmente no te respeta como pareja o incluso llega a hacerte sentir mal, déjalo, vete y sigue con tu vida.

Pero no sufras por querer cambiar a alguien que no quiere cambiar por ti, aprende cómo quitar los celos y ¡lucha contra ellos!

No estamos para jugar

Cuando uno quiere, quiere de verdad, no estamos en edad para andar con juegos, que alguien te haya hecho daño sentimentalmente, no significa que tu tengas que vengarte.

superar celos de pareja

Al final, demuestras que eres mejor cuando no te vengas y aún así le haces saber que se portó mal con tu forma de tratarle o terminando esa relación, superar los celos y crecer es la meta que debes perseguir.

¿Celos después de una infidelidad?

Una vez las cosas se rompen es difícil volver a atrás, no es un simple "soy celoso" o "soy celosa", es un.. "ya me hiciste daño, tengo derecho a sentirme así"

Y si, tienes todo el derecho del mundo, pero piensa que, tu decidiste darle una segunda oportunidad a su relación, eso significa que tienes que poner de tu parte para que funcione.

No existe como tal una técnica psicológica para controlar tus celos, pero espero haberte dado una respuesta en este artículo a cómo controlar tus celos y comenzar a tener una relación de pareja sana, funcional y bonita.

Cualquier duda que tengas, abajo puedes comentar y estaré encantado de responder, ¡bonito día!

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José Andrés Altamirano Méndez

Hola, creo que puedo aportar mucho de mí al mundo, cree esta web para transmitir información real y precisa que ayude a otros. Estudié la Lic. en Administración de empresas internacionales y una maestría en Psicología Empresarial, además realicé muchos cursos de neurolingüística en el extranjero y estoy haciendo una especialidad en Neuropsicología. Tengo 24 años, mucha tinta y mucho papel. Sígueme en Instagram @andresmendezxd

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