¿Está bien volver a hablar con mi ex después de mucho tiempo?

Dejar ir a alguien que amas es una decisión muy difícil, de la que es normal arrepentirse por periodos de tiempo cortos, especialmente justo después de haber terminado con tu ex.

A todos nos pasó, que se caiga el mundo encima de ti y sientas que nada volverá a estar bien. Justo ahí es cuando te preguntas, ¿le vuelvo a hablar?, hoy vamos a responder qué hacer en este caso y qué implica cada decisión.

¿Cuánto tiempo hay que esperar para volver a hablar con tu ex?

Según Journal Of Neurophysiology al terminar una relación sentimos un proceso similar a la abstinencia, es por esto que 5 segundos después de terminar con tu ex, querías volver corriendo a sus brazos.

Es completamente normal, no hay nada de qué apenarse, desde mi punto de vista incluso, puedes llegar a querer estar al lado de alguien que por mucho tiempo te lastimó emocionalmente.

Digamos que como método de defensa, olvidamos la mayoría de las cosas malas y recordamos la mayoría de las cosas buenas... Grave error. Es nuestro cerebro protegiendo la dopamina, serotonina, endorfinas y oxitocina que nos brinda estar enamorados.

Es así como, nuestro cuerpo lucha por deshacerse de una adicción emocional, una dependencia emocional de la que te he hablado aquí 

Tomando esto en cuenta, la respuesta correcta para saber en cuánto tiempo hablarle a tu ex es simple: Si terminaron, es mejor no volver a hablarle nunca.

Ahora, si quieres volver con él/ella, lo correcto sería esperar. Al menos 6 meses hasta que tu cuerpo ya no lo extrañe, en ese tiempo superar tu duelo puede involucrar terapia, salir con amigos, realizar deporte, tener un nuevo hobbie etc.

Si después de 6 meses de haberlo olvidado, y continuar con tu vida sientes que aún quieres buscarlo, desde mi criterio, deberías de hacerlo. Quedarse con las ganas de hacer algo no es sano a largo plazo.

¿Es bueno hablarle a mi ex para cerrar ciclos?

No, personalmente opino que no, cuando una relación termina es porque ya no había amor o por la distancia, o por un tercero o por lo que quieras.

Sin importar el motivo, el tiempo se encarga de hacer su parte: Hacerte olvidar y superar.

La idea de "cerrar ciclos" casi nunca termina bien, a menos que tu idea de "cerrar ciclos" sea reavivar el fuego que tenían antes y volver a una relación en la que ya no querías estar, te recomiendo dejar esa idea de lado.

👉 ¿Cómo saber si tu ex es feliz sin ti?

¿Hablarle a mi ex me hará volver con él?

No necesariamente, volver a enamorarse de tu ex es un proceso, que solo puede ser de un momento a otro si haces trampa (es decir si ya estás enamorada desde antes de volver a hablarle)

Cuando ha pasado el tiempo necesario, volver a hablar con tu ex sirve para recuperar a un buen amigo y compartir puntos de vista que no se atrevieron a compartir mientras aún estaban juntos.

¿Es bueno ser amiga de mi ex?

Lo mencioné en ser amigo de mi ex sin sufrir, solo puedes ser amigo de tu ex si ya no tienes ningún sentimiento por él.

Si dentro de ti aún quedan emociones vivas hacía él, no es recomendable que seas su amiga.

Ahora, si lo que quieres es recuperar su amor, mira el artículo que te recomiendo aquí abajo

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