6 Posiciones para dormir en pareja y su significado real

Cuando una relaci√≥n va avanzando, inevitablemente tu pareja y t√ļ llegan a dormir juntos.

Pasar la noche entera en una sola cama, roncando y so√Īando uno al lado del otro es encantador.

Y tiene su significado, seg√ļn en qu√© posici√≥n duermas con tu pareja

índice

¬ŅC√≥mo debe dormir una pareja que se ama en la cama?

La mejor manera de dormir para una pareja que se ama es abraz√°ndose.

Esto puede ayudar a los dos a relajarse y sentirse seguros, en la √ļnica compa√Ī√≠a de la persona que aman.

El abrazo también puede ayudar a aumentar los niveles de oxitocina, que es una hormona que promueve el vínculo entre una pareja.

Esto también puede mejorar la comunicación entre la pareja, ya que es en este momento del día (abrazados en la cama) cuando más secretos y dudas importantes se dicen.

Además, al dormir abrazados, los dos pueden compartir una temperatura corporal equilibrada, lo que también puede ayudar a un descanso adecuado.

¬ŅSi me da la espalda al dormir no me quiere?

No necesariamente. La forma en que nos acurrucamos cuando dormimos puede ser una indicación de nuestro nivel de relajación, pero no necesariamente una indicación de afecto hacia alguien.

Si tu pareja te da la espalda al dormir, podría significar que está más cómodo así, por que a veces das muchas vueltas en la cama y no te acomodas.

No le busques cuatro patas al gato, no significa demasiado.

¬ŅQu√© dice de la pareja el lado de la cama en el que duermen?

B√°sicamente solo hay dos opciones en lo que se refiere al lado de la cama:

  • Dormir del mismo lado:¬†Cuando esto pasa demuestra afinidad, amor, cari√Īo.
  • Dormir en lados separados: Cuando esto pasa podr√≠a ser que uno de los dos requiera de m√°s espacio personal, por su personalidad. O que simplemente quiera de una forma m√°s desapegada.

ūüĎČ ¬ŅQu√© es Apego Ansioso?

Posiciones para dormir en pareja y sus significados

Ahora vamos a ver las principales posiciones de una pareja cuando duermen y qué significa cada una.

De cucharita

La posición de cucharita, en la que uno de los miembros de la pareja se acurruca detrás del otro, sugiere una relación cercana y protectora.

En una relación en la que hay cercanía, mimos, abrazos, besos y caricias regularmente, esta suele ser la posición favorita.

Generalmente el hombre es quien abraza a la mujer y así, la mujer se siente totalmente cubierta por el hombre, y por ende querida y protegida.

Cara a cara

Acostarse viéndose a la cara, es de las posiciones para dormir más cómodas que existen. Y además, la que más hacen los enamorados.

Esta posici√≥n significa "m√≠rame" porque a√ļn cuando ya es de noche y deber√≠a estar cansado por la escuela, el trabajo, la gente,¬†me recuesto a verte.

Porque me gustas, porque me encantas, porque disfruto verte.

Es una posición solo apta para enamorados.

De espaldas

Por aquí están los que prefieren dormir cómodos, que románticos.

Sí sí, el amor es bonito pero está bien dejarlo para el resto del día.

Durante la noche lo que se quiere es dormir y el tipo de pareja que duerme de espaldas lo sabe.

Es una posición en la que se deja libre gran parte de la cama para uno mismo, y así se obtiene más ventilación (menos sudor) y más frescura.

Abrazados

Dormir abrazado con tu pareja demuestra afecto, empatía y cercanía.

Esto es importante para construir y mantener una relación sana. Además ayuda a aumentar los sentimientos de seguridad y confianza, dentro de cualquier relación.

Es especialmente positivo para parejas que discuten mucho o que est√°n llegando a un punto en el que "se acaba el amor"

También puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la soledad.

De koala o encima de mi pareja

Cuando duermes encima de tu pareja, denotas un exceso de confianza por tu pareja.

Además, esta posición para dormir es muy divertida, ya que se presta para reírse en pareja por casi cualquier cosa.

Boca arriba recostada en su pecho

Es muy tierno dormir así encima del hombre que amas.

Esta posición, suele ser adoptada por mujeres que buscan protección de su pareja, pero además tienen tendencia a admirar a su pareja.

Ya que saben que en ese lugar están seguras, y que es una forma de hacerle saber a su pareja que es un buen ser humano, lo suficiente como para sentirse orgullosa de él.

Solo con los pies toc√°ndose

¬ŅLejan√≠a en la cama?,¬†m√°s imposible.

Cuando una pareja duerme solo con sus pies toc√°ndose, es porque o hace mucho calor o hay muy poco amor.

Esta posici√≥n para dormir suelen adaptarla las parejas que llevan muchos meses o a√Īos juntos.

Ya que, se aburrieron de lo monótono del amor y simplemente siguen juntos por costumbre.

ūüĎČ ¬ŅC√≥mo saber si es amor o costumbre?

Beneficios de dormir con tu pareja en la cama

Dormir con tu pareja todos los días en la cama, en una posición de amor como las que te mostré más arriba, puede tener muchos beneficios para la salud mental y de la relación.

Esto incluye un aumento en los niveles de oxitocina, también conocida como la hormona del amor.

Se mejora la relaci√≥n entre ambos, adem√°s de reducir el estr√©s y mejorar la calidad del sue√Īo, aumenta los niveles de energ√≠a:

Los estudios sugieren que dormir con tu pareja puede aumentar los niveles de energía. Esto se debe a varios factores psicológicos.

Primero, compartir una cama con tu pareja puede proporcionar una sensación de seguridad y calma que hace que te sientas más relajado y descansado.

Esto a su vez puede ayudar a reducir la ansiedad, que es una causa com√ļn de insomnio.

¬ŅLa forma de dormir con tu pareja revela si son felices?

Para nada, una persona puede dormir muy junto o muy separado de su pareja y amarla.

Lo que es cierto, es que la distancia afecta significativamente a la calidad de esa relación.

Y con distancia me refiero a qué tan lejos duermen el uno del otro.

Por ejemplo, es obvio que si duermen en habitaciones distintas, sea porque hay problemas en la relación.

Pero a menor escala dentro de la cama, también se aplica.

Siendo las parejas que duermen abrazados las que más amor tienen el uno por el otro.

Y las que duermen en lados opuestos de la cama, los que menos.

¬ŅQu√© significa dormir ambos en una esquina de la cama?

Dormir ambos en una esquina de la cama con tu pareja significa que hay una distancia emocional entre los dos.

Esta situaci√≥n puede revelar una falta de intimidad o una creciente incomodidad entre los dos. La distancia emocional puede ser una se√Īal de que hay problemas en la relaci√≥n.

Los problemas de este tipo suelen crecer y empujar cada vez m√°s lejos a ambos, hasta que terminen durmiendo en cuartos separados.

Es mejor ir a terapia antes de que ocurra un conflicto como ese.

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José Andrés Altamirano Méndez

Hola, creo que puedo aportar mucho de m√≠ al mundo, cree esta web para transmitir informaci√≥n real y precisa que ayude a otros. Estudi√© la Lic. en Administraci√≥n de empresas internacionales y una maestr√≠a en Psicolog√≠a Empresarial, adem√°s realic√© muchos cursos de neuroling√ľ√≠stica en el extranjero y estoy haciendo una especialidad en Neuropsicolog√≠a. Tengo 24 a√Īos, mucha tinta y mucho papel. S√≠gueme en Instagram @andresmendezxd

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