6 Posiciones para dormir en pareja y su significado real
Cuando una relación va avanzando, inevitablemente tu pareja y tú llegan a dormir juntos.
Pasar la noche entera en una sola cama, roncando y soñando uno al lado del otro es encantador.
Y tiene su significado, según en qué posición duermas con tu pareja
¿Cómo debe dormir una pareja que se ama en la cama?
La mejor manera de dormir para una pareja que se ama es abrazándose.
Esto puede ayudar a los dos a relajarse y sentirse seguros, en la única compañía de la persona que aman.
El abrazo también puede ayudar a aumentar los niveles de oxitocina, que es una hormona que promueve el vínculo entre una pareja.
Esto también puede mejorar la comunicación entre la pareja, ya que es en este momento del día (abrazados en la cama) cuando más secretos y dudas importantes se dicen.
Además, al dormir abrazados, los dos pueden compartir una temperatura corporal equilibrada, lo que también puede ayudar a un descanso adecuado.
¿Si me da la espalda al dormir no me quiere?
No necesariamente. La forma en que nos acurrucamos cuando dormimos puede ser una indicación de nuestro nivel de relajación, pero no necesariamente una indicación de afecto hacia alguien.
Si tu pareja te da la espalda al dormir, podría significar que está más cómodo así, por que a veces das muchas vueltas en la cama y no te acomodas.
No le busques cuatro patas al gato, no significa demasiado.
¿Qué dice de la pareja el lado de la cama en el que duermen?
Básicamente solo hay dos opciones en lo que se refiere al lado de la cama:
- Dormir del mismo lado: Cuando esto pasa demuestra afinidad, amor, cariño.
- Dormir en lados separados: Cuando esto pasa podría ser que uno de los dos requiera de más espacio personal, por su personalidad. O que simplemente quiera de una forma más desapegada.
Posiciones para dormir en pareja y sus significados
Ahora vamos a ver las principales posiciones de una pareja cuando duermen y qué significa cada una.
De cucharita
La posición de cucharita, en la que uno de los miembros de la pareja se acurruca detrás del otro, sugiere una relación cercana y protectora.
En una relación en la que hay cercanía, mimos, abrazos, besos y caricias regularmente, esta suele ser la posición favorita.
Generalmente el hombre es quien abraza a la mujer y así, la mujer se siente totalmente cubierta por el hombre, y por ende querida y protegida.
Cara a cara
Acostarse viéndose a la cara, es de las posiciones para dormir más cómodas que existen. Y además, la que más hacen los enamorados.
Esta posición significa "mírame" porque aún cuando ya es de noche y debería estar cansado por la escuela, el trabajo, la gente, me recuesto a verte.
Porque me gustas, porque me encantas, porque disfruto verte.
Es una posición solo apta para enamorados.
De espaldas
Por aquí están los que prefieren dormir cómodos, que románticos.
Sí sí, el amor es bonito pero está bien dejarlo para el resto del día.
Durante la noche lo que se quiere es dormir y el tipo de pareja que duerme de espaldas lo sabe.
Es una posición en la que se deja libre gran parte de la cama para uno mismo, y así se obtiene más ventilación (menos sudor) y más frescura.
Abrazados
Dormir abrazado con tu pareja demuestra afecto, empatía y cercanía.
Esto es importante para construir y mantener una relación sana. Además ayuda a aumentar los sentimientos de seguridad y confianza, dentro de cualquier relación.
Es especialmente positivo para parejas que discuten mucho o que están llegando a un punto en el que "se acaba el amor"
También puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la soledad.
De koala o encima de mi pareja
Cuando duermes encima de tu pareja, denotas un exceso de confianza por tu pareja.
Además, esta posición para dormir es muy divertida, ya que se presta para reírse en pareja por casi cualquier cosa.
Boca arriba recostada en su pecho
Es muy tierno dormir así encima del hombre que amas.
Esta posición, suele ser adoptada por mujeres que buscan protección de su pareja, pero además tienen tendencia a admirar a su pareja.
Ya que saben que en ese lugar están seguras, y que es una forma de hacerle saber a su pareja que es un buen ser humano, lo suficiente como para sentirse orgullosa de él.
Solo con los pies tocándose
¿Lejanía en la cama?, más imposible.
Cuando una pareja duerme solo con sus pies tocándose, es porque o hace mucho calor o hay muy poco amor.
Esta posición para dormir suelen adaptarla las parejas que llevan muchos meses o años juntos.
Ya que, se aburrieron de lo monótono del amor y simplemente siguen juntos por costumbre.
👉 ¿Cómo saber si es amor o costumbre?
Beneficios de dormir con tu pareja en la cama
Dormir con tu pareja todos los días en la cama, en una posición de amor como las que te mostré más arriba, puede tener muchos beneficios para la salud mental y de la relación.
Esto incluye un aumento en los niveles de oxitocina, también conocida como la hormona del amor.
Se mejora la relación entre ambos, además de reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño, aumenta los niveles de energía:
Los estudios sugieren que dormir con tu pareja puede aumentar los niveles de energía. Esto se debe a varios factores psicológicos.
Primero, compartir una cama con tu pareja puede proporcionar una sensación de seguridad y calma que hace que te sientas más relajado y descansado.
Esto a su vez puede ayudar a reducir la ansiedad, que es una causa común de insomnio.
¿La forma de dormir con tu pareja revela si son felices?
Para nada, una persona puede dormir muy junto o muy separado de su pareja y amarla.
Lo que es cierto, es que la distancia afecta significativamente a la calidad de esa relación.
Y con distancia me refiero a qué tan lejos duermen el uno del otro.
Por ejemplo, es obvio que si duermen en habitaciones distintas, sea porque hay problemas en la relación.
Pero a menor escala dentro de la cama, también se aplica.
Siendo las parejas que duermen abrazados las que más amor tienen el uno por el otro.
Y las que duermen en lados opuestos de la cama, los que menos.
¿Qué significa dormir ambos en una esquina de la cama?
Dormir ambos en una esquina de la cama con tu pareja significa que hay una distancia emocional entre los dos.
Esta situación puede revelar una falta de intimidad o una creciente incomodidad entre los dos. La distancia emocional puede ser una señal de que hay problemas en la relación.
Los problemas de este tipo suelen crecer y empujar cada vez más lejos a ambos, hasta que terminen durmiendo en cuartos separados.
Es mejor ir a terapia antes de que ocurra un conflicto como ese.
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