¿Qué significa que mi ex publique cosas para molestarme?

Todos hemos tenido un ex despechado que se pone a compartir indirectas sobre ti o la relación que tuvo contigo, le hace creer a todo el mundo que fuiste mala y esto obviamente te molesta.

Si te molesta que tu ex publique indirectas, hoy te voy a explicar el porqué lo hace, y cuál es tu mejor defensa.

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¿Por qué mi ex publica estados para que le hable?

Si tu ex sube cosas para que le hables, es porque le sigues gustando, Pero ojo: No significa que te siga queriendo.

Muchas veces cuando un ex durante la relación fue un mal novio, pero después de terminar se vuelve superamoroso, corrige sus problemas y está dispuesto a cambiar para que funcione la relación, realmente lo que intenta es manipularte para conseguir que regreses con él.

Las personas no cambian de la noche a la mañana, más bien intenta jugar contigo, porque:

  • Siente nostalgia o está recordando los buenos tiempos.
  • Se siente solo y busca compañía. Y en este momento, tú eres la opción más cercana.
  • No ha superado la relación y está buscando reconciliación. (menos probable)
  • Desea provocar celos o enojo.
  • No quiere que tengas una nueva pareja, te quiere detener en el tiempo y "si no eres suya, no seas de nadie" la mejor forma de hacerlo es confundirte.

Sin embargo, es importante recordar que estas son solo posibilidades y cada persona y situación son únicas.

¿Por qué mi ex me reclama cosas del pasado?

Existen personas que quieren tener la respuesta de todo, porque simplemente no saben desprenderse de las personas o situaciones a tiempo.

Aferrarte a algo, querer conocer todo sobre un evento traumático, haciendo que te cuenten todo, es una muestra de inmadurez.

El control total sobre todo lo que haces en tu vida es imposible, y obsesionarse con el "por qué" terminó una relación, demuestra que la persona no estaba preparada para esa relación.

Por ello, reclamarte cualquier cosa del pasado, con fin de intentar descubrir la razón del porqué terminaron, simplemente es una señal de no querer soltar el pasado.

Esa persona quiere que todo vuelva a ser como antes y cree que cambiando un par de cosas podrá conseguirlo.

Por eso, déjale todo claro desde el inicio y no sigas con su juego.

¿Por qué mi ex dice que fui la mala a todos?

Quizás tu ex te esté culpando a sus amigos o a los tuyos por la terminación de la relación. Pueden haber varias razones detrás de este comportamiento:

  • Está dolida y está tratando de lidiar con ese dolor.
  • Está intentando justificar la ruptura y te estigmatiza como "la mala" para simplificar la historia.
  • No puede aceptar su parte de la culpa en la relación y ve más fácil culparte a ti por todo.

¿Debería ver los estados de mi ex?

La respuesta a esta pregunta es altamente personal y depende de varios factores, como lo bien que te sientas después de la ruptura, si mantienes algún tipo de relación (amistosa o no) con tu ex, y si ver sus publicaciones te afecta emocionalmente.

Si te hace sentir mal, podría ser mejor tomar una pausa de las redes sociales o, al menos, evitar el perfil de tu ex.

Bloquear a tu ex, muchas veces es un tema personal, que te da paz mental y te ayuda a olvidarte de esa persona.

Así que es necesario, solo si tú lo consideras necesario.

Nadie va a juzgarte por hacerlo.

Las acciones de tu ex, por muy dolorosas o confusas que puedan ser, suelen ser más reveladoras sobre sus propias emociones y procesos que sobre ti como individuo.

Mantén una postura de respeto hacia ti misma y hacia los demás, incluso cuando las emociones están a flor de piel.

¡Lindo día!

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José Andrés Altamirano Méndez

Hola, creo que puedo aportar mucho de mí al mundo, cree esta web para transmitir información real y precisa que ayude a otros. Estudié la Lic. en Administración de empresas internacionales y una maestría en Psicología Empresarial, además realicé muchos cursos de neurolingüística en el extranjero y estoy haciendo una especialidad en Neuropsicología. Tengo 24 años, mucha tinta y mucho papel. Sígueme en Instagram @andresmendezxd

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