¿Cómo se comporta un hombre después de una ruptura?

Terminar una relación nunca es fácil, tanto para hombres como para mujeres. Sin embargo, los hombres lidian con el dolor de una ruptura de manera diferente a las mujeres.

Es por esto que quizá sientas curiosidad natural en esto y quieras una explicación, bien, aquí la tienes:

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¿Un hombre sufre cuando termina una relación?

¡Claro que sí! Los hombres también experimentan una gran cantidad de dolor emocional después de una ruptura.

La idea de que los hombres simplemente "pasan página" y siguen adelante después de una ruptura es un mito.

La realidad es que un hombre puede sentirse profundamente herido y triste después del fin de una relación.

¿Qué es lo que más recuerda y le duele a un hombre de su ex?

Al igual que las mujeres, los hombres también podemos tener dificultades para superar una ruptura. Y te garantizo que lo que más recuerdan los hombres son los buenos tiempos que pasaron con su ex pareja.

Además, los hombres podemos llegar a sentir mucho más dolor si hubo una traición, o fue por un tema que no estaba en nuestras manos.

¿Qué significa que un hombre busque a otra mujer después de una ruptura?

A veces, después de una ruptura, un hombre puede buscar a otra mujer para llenar el vacío emocional que siente.

Sin embargo, esto puede ser más un mecanismo de defensa que una verdadera manera de superar la ruptura. Es importante que los hombres se den tiempo para lidiar con sus sentimientos antes de buscar una relación con alguien más.

¿Qué busca hacer un hombre cuando está dolido por una ruptura?

Cada hombre es diferente, pero a menudo buscan formas de distraerse o lidiar con el dolor emocional. Aquí hay algunas cosas que un hombre podría hacer cuando está lidiando con una ruptura:

Pasar tiempo con amigos

Los hombres se apoyan mucho entre ellos, de pequeño me rompieron el corazón por primera vez a los 13 años y salieron muchos otros hombres de entre 15 y 18 a decirme que todo estaría bien.

Conseguí amigos después de una ruptura amorosa, esto es muy común, entre hombres nos apoyamos.

Meditar, pasar tiempo al aire libre pensando

Especialmente cuando el hombre es maduro, después de terminar la relación dedica tiempo a si mismo para sanar y crecer.

Es probable que ahí se encuentre con la meditación, y utilice tiempo para hacer ejercicio, caminar al aire libre, meditar, etc.

Ir de fiesta, conocer nuevas personas

Todo ser humano necesita desconectar alguna vez, pasar tiempo rodeado de otros humanos, bailar y hacer tonterías con amigos.

Eso se suele conseguir saliendo de fiesta. Y es algo que todo hombre disfruta mucho hacer.

Distraerse con videojuegos, fútbol o un hobby

Después de terminar una relación, tienes mucho tiempo libre que antes dedicabas a tu pareja.

Algunos hombres también llenamos ese vacío con algún videojuego, jugar fútbol con amigos o en algo nuevo, somos muy fáciles de distraer a decir verdad.

Pasar tiempo a solas, sin hablar con nadie

Suele pasar que el hombre necesita tiempo a solas para reflexionar sobre lo que pasó, y decide no hablar con nadie un rato.

En esta etapa, un hombre puede rechazar por completo a una mujer nueva en su vida, simplemente porque está disfrutando de la soledad, sufriendo la pérdida de su ex pareja.

Pasa muchísimo y los hombres lo hacen para que su nueva pareja no cargue con traumas emocionales de su ex pareja.

Es una forma de consideración que la mayoría de los hombres que conozco hacen.

Ver el perfil de su ex en redes sociales

De vez en cuando (imposible decir que no) revisar el perfil de tu ex.

¿Por qué?, porque te da curiosidad saber qué ha sido de ella.

Es probable que si vez que la está pasando mal como tú, te intereses por ella y quieras escribirle...

Y es probable que si vez que "la está pasando súper bien" sin ti, te deje de interesar por completo.

Es una especie de afinidad empática, si ella sufre tanto por nosotros como nosotros por ella, es que esa mujer es buena... No sabría como explicarlo.

¿Después de cuánto tiempo los hombres empiezan a extrañarte?

Se dice que cuando te extrañan, es porque se han dado cuenta de que te has marchado para siempre y ya no están tan seguros de que fue una buena idea.

👉 ¿Cuánto tiempo tarda un hombre en extrañarte de verdad?

¿Cuándo se da cuenta un hombre de lo que perdió?

A medida que el shock y la ira se desvanecen, puede comenzar a reflexionar más sobre la relación y echar de menos a su ex pareja.

Si bien los hombres pueden comportarse de diferentes maneras después de una ruptura, es importante recordar que todos necesitan tiempo para procesar sus sentimientos.

Este tiempo suele tardar de mínimo 5 días a máximo 6 meses.

Aunque también depende de las circunstancias particulares de cada pareja.

Por ejemplo, si tu pareja está de viaje de negocios y no le queda tiempo para pensar, no será sino hasta que vuelva, que podrás comenzar a contar.

Si quieres ver más artículos como ¿Cómo se comporta un hombre después de una ruptura? entra en la categoría Vida de pareja ¡Gracias por tu visita!

José Andrés Altamirano Méndez

Hola, creo que puedo aportar mucho de mí al mundo, cree esta web para transmitir información real y precisa que ayude a otros. Estudié la Lic. en Administración de empresas internacionales y una maestría en Psicología Empresarial, además realicé muchos cursos de neurolingüística en el extranjero y estoy haciendo una especialidad en Neuropsicología. Tengo 24 años, mucha tinta y mucho papel. Sígueme en Instagram @andresmendezxd

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