Si haces esto eres muy tóxica y no tenías ni idea - ¿Qué es una persona tóxica?

Las personas tóxicas son personas que están lejos de madurar emocionalmente, generalmente son personas inseguras y egoístas, pero esta no es la única connotación de ser 'tóxico'

Hay muchos tipos diferentes de toxicidad y cada uno es bien diferente del otro, pero hay características simples que todos comparten.

¿Qué caracteriza a una persona tóxica?

Cualquier persona que se considere tóxica ( o que alguien más lo considere ) tendrá estas formas de ser bien metidas en el ADN:

• Poca madurez emocional: Al tomar decisiones, las toma de manera impulsiva y egoísta.
• Se victimizan siempre: Piensan que nunca tienen la culpa de nada.
• Causan emociones negativas y agotamiento mental: Casi todos a su alrededor no disfrutan de su compañía.
• Son egocéntricos y personas sin metas.

¿Cómo es una persona tóxica en el amor?

Las personas tóxicas para amar poseen ciertas características especiales, entre ellas los celos, la sobreprotección de la pareja y el mal carácter permanente ante cualquier situación

Esto ocasiona que sus noviazgos tengan un pésimo confort, comúnmente entre este tipo de gente se dan las rupturas amorosas constantes, es decir, terminan y vuelven como si se tratara cambiar de ropa interior.

Identificarás si tienes a una tóxica como novia si le es fácil enojarse contigo o incluso terminarte, pero no quiere dejarte, es decir no te deja que te alejes por completo

Esta actitud pasivo-agresiva se presenta en estas personas por la falta de congruencia en su vida y la falta de empatía emocional, al pensar solo por ellos no se fijan en las repercusiones que podrían tener con su conyugue y lo tratan como si fuera reemplazable.

Nadie merece estar con una persona así, por ello más abajo te explicamos cómo terminar con una tóxica o cómo hacerla cambiar, ya sea que sea hombre o mujer, puedes mejorar fácilmente la situación y si te quedas, aprenderás cómo hacerlo.

¿Cómo cambiar de persona tóxica a persona nutritiva?

Cambiar no es imposible, la gran mayoría de la población comenzó siendo una persona tóxica en su adolescencia, pues esta forma inmadura de amar es básica entre la población de entre 14 y 18 años

Pero si esto persiste después de esta edad, no solo no es normal, si no que está mal, saber amar es algo que de por si es difícil de encontrar, pero es que ser una persona tóxica es totalmente lo opuesto de saber amar

Comienza dándote cuenta o dándole a entender a la persona la verdad, que su inteligencia emocional está por los suelos, sin embargo seguro es un error decírselo directamente, pues no entenderá y lo tomará como una ofensa

Comienza por ir cambiando tu actitud ante el o ella, trátalo con indiferencia, a las personas tóxicas generalmente les atraen las personas afables, amables y sumisas, que están dispuestos a soportar todos sus malos tratos

Si vas en contra de esto, causarás una disrupción en su relación y hará que él o la tóxica aprenda que: ya no puede jugar contigo como quiera.

Eventualmente se dará cuenta de esto, pero ahí no termina la cosa, él o ella podrían reaccionar de 2 formas distintas: Portarse mucho mejor contigo o portarse mucho peor, en este último caso deberás comenzar a decirle las cosas a través de indirectas o sarcasmo

Por ejemplo; Si tu pareja suele tener indiferencia contigo en todo lo que haces, haz que se te olvide algo medianamente importante para el o ella y cuando te lo recuerde dile: Ah, lo olvidé, como a ti se te olvida todo te di la misma importancia que me dabas.

Después de decirle eso, continúa caminando o moviéndote hacía otra parte, esto hará que se le remuevan las entrañas e intentará a toda costa recuperarte, pues sabe que te está perdiendo.

Si hasta aquí ya hubo un cambio de actitud, entonces perfecto, di claras las cosas y el o ella entenderá, pero si aún insiste en enojarse aún más, prueba darle por su lado.

Por ejemplo; Si te dice "Deberíamos terminar" respóndele firmemente: Si eso es lo que deseas, me parece perfecto, ya me cansé de rogar atención y si no me sabes valorar, adelante.

Esto le hará tener un sentido de escasez en su mente, cosa por la que comenzará a cuidarte aún más, incluso si decide irse, eventualmente volverá más temprano que tarde y si no lo hace, te libraste de una pésima persona.

¿Cómo cortar una relación tóxica sin herir o molestar a la persona?

Si tu caso y no tiene solución ni con lo anterior y quieres terminar con la persona tóxica, cuidado al hacerlo, pues podría resultar perjudicial para ti, por eso hazlo con precaución siguiendo las siguientes instrucciones:

• Dale por su lado en la ruptura, haz que crea que es tu culpa y no suya.
• Entiende que lo que diga o haga ya no importa, así que no te molesta quedar como "la parte mala"
• Si se porta agresiva o intenta victimizarse, solo responde que está bien y espera que sea el o ella quien se vaya
• No te enojes, si te enojas pierdes, recuérdalo.

Si te concentras en seguir estas reglas,podrás librarte de él o la tóxica fácilmente y aunque ante el tóxico en cuestión quedes "mal" créeme, tu vida será mucho mejor, te conviene hacer que se olvide de ti rápido ( nadie quiere un ex que tenga resentimiento hacía ti y sepas que es medio tóxico )

¿Qué hacer si la persona tóxica soy yo?

Existen diferentes soluciones para cada tipo de tóxico, debes saber que si se te considera así, es porque al cabo de muchos años has demostrado ser así, con lo que cambiar no será de un día para otro, hay que sincerarse para cambiar pero si puedes.

Manipulador emocional

Este tipo de tóxicos ha sido toda su vida así, mientras más fue creciendo en edad, más tóxico se volvía, por eso precisamente si eres este tipo de tóxico deberás trabajar la expresión corporal, la confianza y la regulación de las emociones con los demás

Intenta volverte una persona más sociable y confiar en todos, mientras más mejor, probablemente no lo hayas hecho antes pero ahora incursionarás en lo que todos los demás viven diario.

Negativo

Este tipo de personas han sido toda su vida negativos ante cualquier situación, quizá sea el tipo de tóxico más fácil de remediar, pues aprender a ser mejor persona es muy fácil

Lo único que tienes que hacer es sincerarte contigo mismo y evitar hablar mucho cuando otros hablen, no interrumpas a nadie aunque desees con toda el alma decirle tu opinión.

Muchas veces es mejor guardar tu opinión para ti en vez de compartirla en un lugar donde no te la pidieron, a la larga será beneficioso para ti y lo notarás en las personas que te rodean ( ellos te lo dirán )

Narcisistas

Este tipo de persona, se centra en hacer que todo a su al rededor funcione para él o ella, no se interesa por el bienestar común, es normal que te creas perfecto si eres este tipo de tóxico y hagas por ser el líder que le dice a los demás cómo hacer las cosas.

Esta personalidad no es muy común, pues un narcisista tiene que poder representar correctamente su papel, pues no suele gustarles mentir.

Aunque cambiar no es del todo necesario, si comienzas a caerle mal a la gente que te rodea y quieres hacer un esfuerzo por cambiar, comienza por aceptar tus errores cuando los tengas, también haz un esfuerzo por que los demás vean que eres una persona normal, sin intenciones de dominar o gobernar nada

Si quieres ver más artículos como Si haces esto eres muy tóxica y no tenías ni idea - ¿Qué es una persona tóxica? entra en la categoría Inteligencia emocional ¡Gracias por tu visita!